www.AlvinAdam.com
Kirim Berita Maluku: Klik Disini | Konfirmasi Berita Maluku: Klik Disini

Subcribe Here!

Enter your email address. It;s free!

Delivered by FeedBurner

Ali ste vedeli, da odlašanje s počitkom po delu krajša življenjsko ...

Posted by On 18.15

Ali ste vedeli, da odlašanje s počitkom po delu krajša življenjsko ...

  • prijava
  • Med dobitniki Eurojackpota tudi Pomurec V podjetju Paradajz niso zadovoljni z novimi spremembami glede termalne vode Za Pomurje dobrih 44 milijonov evrov državne pomoči Kaj je ARSO prepoznal na PetiÅ¡ovskem polju? Mitja in Judit â€" mlada evangeličanska duhovnika v Križevcih na Goričkem Kaj se obeta Radenski? MuraÅ¡i premagali Beltince https://www.solavoznjemurskasobota.si/go/541/Avto-sola-BUSKO
    • GLOBALNO

    • Ali ste vedeli, da odlaÅ¡anje s počitkom po delu krajÅ¡a življenjsko dobo?

      12.07.2018 ob 6:05

    • V času letnih dopustov se je dobro spomniti na pomen počitka po delu, pri katerem obnovimo vire energije za nadaljnje spoprijemanje s stresnimi situacijami. Zaposleni poleg obremenitev zaradi dela samega, doživijo tudi Å¡tevilne situacije, ki lahko načenjajo duÅ¡evno zdravje. Težavne stranke, konflikti med sodelavci, slaba komunikacija z vodji, nereden delovni čas se lahko ob svoji pogosti prisotnosti odražajo v obliki duÅ¡evnih stisk. Tovrstne dejavnike, ki vplivajo na duÅ¡evno zdravje zaposlenih imenujemo psihosocialni dejavniki tveganja in jih lahko delodajalec obvladuje z ukrepi na področju promocije duÅ¡evnega zdravja na delovnem mestu.

      Z namenom izboljÅ¡anja duÅ¡evnega zdravja zap oslenih, zlasti starejÅ¡ih, poteka tudi projekt »Celovita psihosocialna podpora podjetjem za aktivno staranje delovne sile (NAPREJ) â€" Zdravo in aktivno v prihodnost!« ki bo trajal vse do leta 2021. V okviru projekta bo razvit Program celovite podpore podjetjem za obvladovanje in preprečevanje psihosocialnih dejavnikov tveganj (Program PSDT), v katerega je vključenih približno 11.000 zaposlenih iz podjetij s sedežem v Kohezijski regiji Vzhodna Slovenija. Celovitost pristopa k obvladovanju psihosocialnih dejavnikov tveganja pa zajema skrb za duÅ¡evno zdravje tako na strani delodajalca, kot zaposlenega. Delodajalec si lahko prizadeva za izboljÅ¡anje duÅ¡evnega zdravja zaposlenih na način, da omogoča delo v spodbudnem, urejenem in podpornem delovnem okolju, vendar je posameznik v prvi vrsti za svoje zdravje odgovoren sam.

      Zakaj je pomembno počivati po delu?

      Eden izmed načinov ohranjanja in krepitve duševne ga zdravja je zadosten počitek po delu, ter da si namenimo čas za obogatitev življenja z izkušnjami tudi izven delovnega okolja. Raziskave so pokazale, da se pri daljšem odlašanju s počitkom po delu lahko pojavijo izčrpanost, visok krvni tlak, motnje v mišičnem in skeletnem delovanju, sladkorna bolezen, motnje spanja in celo izgorelost. Strokovnjaki prav tako napovedujejo pričakovano krajšo življenjsko dobo oseb, ki kronično doživljajo stres.

      Foto: Fundacija PRIZMA
      Kako dobro počivati?

      Pri odločanju o načinih sprostitve po delu je ključno dobro poznati lastne navade, telesno počutje, duševno zdravje, čustva in misli. Pomembno je, kakšna vrsta počitka po delu ustreza vsakemu posamezniku, saj smo si po delovanju različni in kar eni osebi predstavlja počitek, lahko drugi osebi povzroča stres. Pomemb no je, da počitek po delu nastopi sproti, saj tako preprečimo, da bi se napor nalagal in privedel do skrajnih oblik izčrpanosti. Več o tem kakšne oblike počitka priporočajo strokovnjaki ter druge koristne vsebine s področja ohranjanja in krepitve duševnega zdravja zaposlenih na delovnem mestu, lahko najdete na spletni strani projekta NAPREJ (www.naprej.eu).

      PR

    • https://yes-pohistvo.si/kuhinje

    Uredništvo Pomurec

    Deli vsebino

    Oceni prispevek

  • 12345
    • http://ris-dr.si/https://sjobs.brassring.com/TGnewUI/Search/Home/HomeWithPreLoad?partnerid=13617&siteid=5332&PageType=searchResults&SearchType=linkquery&LinkID=1580#jobDetails=2562736_5332 https://www.ris-dr.si/
    • Sorodni članki

    • Preverite, komu ne bo potrebno plačati belih zalivk
      Julijan rabi vašo pomoč
      Moja ideja, moja prihodnost: Vabljeni na delavnico Vodenje v socialnem podjetju
      Športne stave v času svetovnega nogometnega prvenstva
      Preverite, za katere deficitarne poklice lahko prejmete novo Å¡tipendijo
      Slovenskemu turizmu primanjkuje kadra
      Pozor: Umik izdelka zaradi gensko spremenjene koruze
      Pot na morje: Kje bo največ zastojev?
      Kako se zaščititi pred poletno vročino pri delu na prostem?
      Predstavitev socialnih podjetij Quanta in Le Cafe Citoyen
      Ponoven vzpon gradbeništva: Lani v Sloveniji zgrajenih 9432 novih stanovanj
      SP v nogometu v Rusiji: največji, najdražji in najstarejši nogometaš
      Policisti danes obeležujejo dan slovenske policije
      Pozor, na bencinskih črpalkah se nam obeta novost
      UEFA ukinila prepoved prodaje alkohola na tekmah
      Ministrstvo odobrilo subvencije za mlade
      Policist, ki je navdušil s svojo objavo
      Petek trinajsti, zakaj toliko strahu?
      Koliko nelegalnih prestopov meje smo zabeležili?
      Å kodo ob neurjih in poplavah lahko prijavite na ministrstvo
      Moja ideja, moja prihodnost: Vabljeni na delavnico Nacionalni trga dela v socialnem podjetništvu
      Ali ste vedeli, da odlašanje s počitkom po delu krajša življenjsko dobo?
      Koliko stane naša pijača?
      Dizel cenejši, cena bencina ostaja enaka
      Moja ideja, moja prihodnost: Vabljeni na delavnico Kako izdelati letni načrt dela in finančni načrt
    Sumber: Google News | Liputan 24 Dobo

    Next
    « Prev Post
    Previous
    Next Post »